專欄連載Column

2023-08-31

第45堂 你學廢了嗎

2010 年正當巔峰的老虎伍茲找上了西恩佛利,這位年輕教練能夠獲得世界球王的認可,關鍵在於他曉得四合一的高爾夫教學才能造就完美。
這個地球上高爾夫人口約一億,而每個人的揮桿、推桿表現都不一樣,你想這是教學的問題?還是學球的問題? 還是哪裡的問題

老虎伍茲曾經找過一位年輕的加拿大教練西恩佛利,很多人好奇問,巔峰時期的老虎為什麼會相信西恩佛利的指導? 這裡面有學問。2010年,西恩與老虎合作時,他才36歲,沒有顯赫的巡迴賽經驗,也不是什麼百大名師,但老虎就是看上西恩有一點很獨特,那是其他教練不足的,西恩一人可以負責技術、體能、心理、球具四項才能,四合一的高爾夫教學,才叫接近完美

我初識西恩佛利是在加拿大的一個青少年高爾夫培訓課程,那時他才30歲,在加拿大東西部都小有名氣,很多青少年選手奔著他的魅力而去,我的一位韓國學生也去報名西恩佛利的課程,不過要上他的課程要經過篩選,針對技術、體能、心理、球具四個環節測試,我當時就寫過一篇西恩的教學才華故事,並預測西恩的教學將引領潮流20年以上,果然幾年後,老虎選擇與西恩合作

西恩佛利四合一教學的才華可以複製,只是多數的教練還不知道這門學問,而有的堅持技術本位,一昧相信技術到位,就一本萬利。TPI流行時,有些教練多學了體能之於高爾夫的知識。但技術、體能還不夠,西恩佛利還多學習了致勝心理訓練與球具組合,他一個人解決了四個教練的問題,所以,西恩的學生很少有學廢的案例。

西恩佛利教學的成功故事並沒有引起太多同業的注意,最大的原因是教練缺乏視野,不曉得四合一的高爾夫教學是已經面臨的趨勢。2010年開始,我在中國大陸介紹四合一的教學概念,碰到很多阻礙,多數是技術教練怕體能、心理、球具會搶走他們既有的飯碗。直到2015年,四合一的教學模式才被多數教練接受,這也是中國大陸高爾夫起飛的轉折點

台灣高爾夫四合一教學的最後一塊拼圖,就落在心理。過去,太多學院派的心理玄學在流竄,搞的有些人有點懂、又不太懂,而賽場上心理訓練是防範於未然,不是等它發生後再說些安慰心理的話

美國有很多心理玄學的學院派教授,但最終都不敵致勝心理實踐訓練的專家,而西恩算是高爾夫教學的奇葩,他的四合一教學模式,一個人打敗了一票理論大師,特別是躲在溫室裡的心理學教授們。你學廢了嗎?想想西恩佛利給我們心理訓練的啟示。

賽場心理學的實踐家

黃承富
台灣運動作家中的ACE。日本東海大學專攻運動致勝心理學。右手玩高爾夫,左手寫棒球。現為完全運動智庫負責人。